През почивните дни се отпуснете, помързелувайте и релаксирайте, съветва Ана. Тя е на мнение, че в днешно време много хора са се превърнали в работохолици и не спират да работят. Затова почивните дни са идеални за малко мързелуване. Доказано е, че мързелът предпазва от прекаленото физическо и мисловно натоварване, а също така и от стреса.